每年的5月25日是全国大学生心理健康日。它提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”，核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

今年我校心理游园会以迎接“心”感动，汲取“心”力量为主题开展了一系列心理健康活动，活动当天，各学院结合专业特色，聚焦当下学生学习生活的新情况、新变化、新特点，组织开展了形式多样、内涵丰富、有益于大学生身心健康的心理游园会活动。

1.校团委心健部

爱生活，爱自己，总有一天，你会发现，所以的付出都是值得的！参与者写下“How好爱自己”的便利贴，分享如何爱自己的方式。“扭出新花样”，参与者不断推陈出新，突破自己，挑战自己，通过游戏体验到成功的喜悦和挫折的痛苦，让自己更加坚强，更加自信。

2.信息技术与工程学院

“涂鸦”是一种比文字更有力的心理疗愈方法。绘画疗心，以美润心，将难以言说的秘密借笔尖轻点，静思绘色。拿起画笔勾勒梦想的轮廓，用颜料填下心中的色彩，让所有烦恼压力融入画中。

3. 艺术与教育学院

在平凡的生活中，往往会给你意料之外的惊喜。“纸条盲盒”，参与者在盲盒中发现与众不同的心愿，感受到神秘和惊喜，也提醒自己珍惜生命中的每一个愿望和希望。“套圈游戏”，参与者各显神通，使出浑身解数，不仅考验注意力和肢体动作协调能力，也为学会创造性的解决问题埋下一颗幼小的种子。

4. 西方语言学院

伸出手就能够看到阳光，还能闻到小草在成长，因为手能感觉阳光的温暖，小草也是芬芳的，给人希望。“蒙眼摸鼻”，“丢沙包”让参与者能在感官的运用中获得真切具体的感受和体验，主动建构有关感知的经验世界，感受到保护感官的重要性，学会积极地运用眼、耳、鼻、口、手等感官去感知周围的环境。

5. 东方语言学院

童年的时光，即使是在不经意间想起，也依旧能抚平岁月，温暖我们的心。看，参与者们正在体验跳房子、踢毽子、攻防陀螺等童年游戏，这不仅能回忆美好的童年时光，也能感受到童年时的快乐和纯真。

6. 涉外经济管理学院

学会亮起心中那道彩虹，我们的世界就如雨后晴天。“心愿卡片墙”，参与者在卡片上写下自己的心愿和梦想，表达出对自己未来的希望和期望，启发自己的梦想和追求。赠人玫瑰，手有余香。“以花换花”的活动，吸引了广大师生的关注，让爱在手中传递，用一份爱温暖另一份爱。

7. 医学健康管理学院

敞开我们的胸怀，以给陌生的同学诚挚的拥抱。爱的抱抱，通过一种无声的方式，让同学们感受到关爱和温暖，送去一份亲切、一份真诚、一份友善、一份热情。

今年525大学生心理健康节的游园会活动取得了圆满的成功，然而每位同学的“我爱我（525）”之旅还在继续！希望在接下来的学习生活中，每位湖外学子能将自己在活动中感受到的快乐与幸福不断累积，持续提升幸福感，在未来的日子里绽放青春光彩。