10月10日为世界精神卫生日，又称世界心理健康日，是由世界精神病学协会于1992年发起的节庆活动，旨在提高公众对精神卫生问题的认识，促进对精神疾病进行更公开的讨论，鼓励人们在预防和治疗精神疾病方面进行投资和建设。

我校举办了一系列活动，希望通过普及心理健康知识、提供心理关怀和支持，帮助同学们更好地应对生活中的压力和挑战。让我们一起来看看吧！

世界精神卫生日宣传活动

为了提高人们对心理健康问题的认识、更好的普及心理健康知识，校团委心健部组织开展了一系列主题宣传活动。

首先，心健部的成员们向大一新生介绍了世界精神卫生日。其次，还为同学们讲解了心理健康知识并且分享了经典案例，告诉大家如何去预防和应对常见精神疾病，让自己身心健康。最后，心健部的成员们还想大家介绍了我校心理健康教育中心，以及预约心理咨询的各种方式，帮助师生解决心理困惑。

给未来的自己写一封信

我校团委心健部还面向全校学生开展了“给未来的自己一封信”活动，和自己来一次跨越时空的对话，和TA说说自己的期待和愿望，将那些一直埋在心底的秘密，向未来的自己轻轻诉说。

此次活动这不仅是一次自我表达的机会，更是一次心灵的深度探索。通过与未来的自己进行对话，同学们能更好地理解自己的内心世界，发现潜在的情感需求，也能帮助缓解内心的压力和焦虑。

同时，这次活动也倡导了积极、健康的生活态度，鼓励学生们关注自我成长，提升精神卫生意识。这不仅有助于个人的心理成长，也对整个校园的心理健康建设起到了积极的推动作用。

“心绘世界”手抄报大赛

    该大赛以“心绘世界”为主题，同学们以手抄报形式，围绕世界精神卫生日，表达“悦己”“阅己”“越己”等心理理念。经过校团委心健部精心的评选，大赛的40名获奖者已经决出，并在第一教学楼架空层进行了展出。

让我们一起来回顾这些优秀的作品吧！

关注精神卫生，共建和谐校园，需要我们每一个人的参与和努力。希望通过本次心健部开展的一系列活动，能让大家认识到心理健康的重要性，也希望能帮助同学们更好地应对日常生活中的挑战。

    最后，祝愿大家心理健康，生活愉快！让我们一起携手并进，共创美好湖外！