为增进同学们对情绪的识别，觉察和接纳情绪，了解情绪的作用和意义，同时增强自我认识和普及心理健康知识。bet356体育亚洲版在线官网心理健康教育中心于12月13日晚在图书馆二楼成功举办了心理电影《头脑特工队》观影活动。

    《头脑特工队》是由华特·迪士尼电影工作室、皮克斯动画工作室联合出品的3D动画电影。影片讲述了小女孩莱莉因为爸爸的工作变动而搬到旧金山，其生活被快乐、忧愁、厌恶、愤怒、恐惧这五种情绪掌控的精彩故事。

    影片结束后，迎来期待已久的抽奖及抢答环节，同学们都积极参与互动，期待自己成为幸运儿！本次共诞生10位幸运观众，同学们都感触颇多，积极踊跃地发表自己的感想。“正视情绪，接纳情绪，适当地发泄情绪，不要被愤怒冲昏了头脑，无论做什么事情都不要意气用事”一位同学回答道。当主持人问道“面对负面情绪时我们应该怎么做?”，一位同学说：“我们拥有五彩缤纷的情绪世界，负面情绪也是独一无二的，它带给我们不同的情绪和人生体验，或许在生命的某一刻当我们回想起来那将全部都是我们记忆深处的财富。”

    每种情绪都有存在的意义。快乐、开心等积极情绪固然反映了个体当下的积极体验，焦虑、抑郁等所谓消极情绪其实也有作用。例如：当负面情绪出现时，可能是提醒我们应该更多地把注意力从外部转到内部，关注内心感受，反省自身行为，调适当下生活。生活应该是阳光又充满希望的，希望你的人生也是如此。